Toga, Herbal & Kesehatan

Minuman Sehat, Khasiat Infused Water Beserta Kombinasinya

Manfaat, Resep dan aturan munum Infused Water

Infused water merupakan salah satu jenis minuman yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Lebih baik menkonsumsi infused water dibandingkan dengan soda, karena soda merupakan minuman berbahaya yang kaya akan gula aspartam, dan ini berdampak negatif terhadap tubuh kita. Umumnya kebutuhan air dalam sehari adalah 8 gelas, namun sangat susah untuk dilakukan karena air tidak berasa sehingga tidak menarik selera. Ada beberapa tips minum air 8 gelas dalam sehari, salah satunya dengan membuatnya sebagai infused water.

 

Infused water yang lebih berasa dan segar membuat kita senang mengkonsumsinya. Infused water memiliki khasiat yang banyak, sesuai dengan buah/sayur penyusunnya. Cara membuat infused water mudah dan praktis, tidak terlalu banyak menyita waktu.

 

Baca Juga :  Inilah Manfaat Kacapiring Bagi Kesehatan Tubuh, Baca Disini

Baca juga:

10 Tanda Tubuh Kekurangan Cairan

Tips Penuhi Kebutuhan Air 8 Gelas dalam Sehari

Resep Es Rosella Nata Madu, Si Segar di Siang Bolong

 

Berikut adalah Khasiat Infused Water Beserta Kombinasinya:

 

1. Bermanfaat Meningkatkan Sistem Imun dan Membantu Pencernaan

 

  • Lemon + Jeruk + Daun Mint
  • Mangga + Timun + Jahe
  • Jeruk Nipis + Jeruk + Lemon
Baca Juga :  5 Tips Alami dan Ampuh Untuk Mengatasi Pegal Linu Anda

 

2. Detok dan Anti Inflamasi

 

  • Anggur + Frambos + Timun
  • Nanas + Lemon + Delima

 

3. Kontrol Gula dan Berat Badan

 

  • Jahe + Timun + Lemon
  • Lemon + Jeruk Nipis + Teh Hijau

 

4. Tekanan Darah Rendah

 

  • Kiwi + Jambu Biji Merah + Markisa
  • Delima + Ceri + Kiwi
  • Timun + Strawberri + Kiwi

 

5. Meningkatkan Metabolisme

 

  • Kayu Manis + Teh Hijau + Strawberri
  • Daun Mint + Lemon

 

6. Antioksidan dan Vitamin

 

  • Jeruk + Strawberri + Cranberri
  • Blueberry + Apel + Frambos

 

7. Pembakaran Lemak, Pencernaan, dan Sakit Kepala

 

  • Teh Hijau + Daun Mint + Jeruk Nipis
Baca Juga :  Cara Alami Untuk Menghilangkan Bekas Luka Dengan Menggunakan Mentimun

Demikian  Khasiat atau manfaat Infused Water Beserta Kombinasinya yang dipaparkan hari ini. Hasil terbaik adalah dengan komposisi air sebanyak 350 – 450 ml. Moms tak perlu bosan dengan 1 variasi infused water. Ada berbagai kombinasi/variasi infused water yang perlu dicoba. Selain mencukupi kebutuhan air dalam sehari juga mendapatkan khasiat lainnya. Nikmati Infused water yang berbeda tiap harinya agar tidak bosan ya Moms… Sehat itu mudah, Selamat mencoba.

 

Kata Kunci:

agro

Iklan dan Review produk, anda bisa menghubungi agroniagacom@gmail.com

Related Articles

Back to top button
error: Content is protected !!
Close
Close