Tumbuhan Salam, juga dikenal dengan nama latin Syzygium polyanthum [wight.] wallp, tumbuh di ketinggian 225-450 m di atas permukaan laut dan tersebar di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, Malaysia, Filipina, dan India.
Salam mengandung minyak asiri, tanin, egeunol, flavonoid, metil kavokol, vitamin C, serat, enzim, dan zat alami yang bermanfaat bagi kesehatan kita.
Ciri-ciri tanaman salam meliputi batang yang tinggi berkisar antara 5-12 m, bercabang, kulit batang berwarna coklat keabu-abuan, daun berbentuk simpel, jorong, dengan ujung runcing dan pangkal tumpul, serta akar tunggang.
Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan
Manfaat daun salam untuk kesehatan antara lain baik untuk pencernaan, mengobati asam urat, mengatasi hipertensi, menjaga kesehatan mata, mencegah penyakit jantung, mengobati radang tenggorokan, sebagai obat maag, mengobati diare dan dapat dijadikan obat untuk kencing manis.
Oh iya, daun salam ini juga bisa membantu menurunkan kadar kolesterol lho. Mau tahu caranya? Yuk, simak dengan baik ya. Pertama-tama, cuci daun salam sampai bersih, lalu rebus dengan air hingga mendidih dan hanya tersisa satu gelas. Setelah itu, angkat dan tunggu hingga ramuan tersebut dingin, kemudian saring dan minum. Lakukan cara ini secara rutin dengan minum dua kali sehari selama satu bulan.
Nah, itulah manfaat dan cara penggunaan daun salam untuk kesehatan kita. Jika kamu memiliki diabetes atau ingin menurunkan kadar kolesterol, kamu bisa mencoba cara yang sudah dijelaskan tadi dengan menggunakan daun salam. Selamat mencoba di rumah dan semoga cepat sembuh. Semoga bermanfaat bagi kamu, terima kasih.
